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2018年のウォーキングまとめ [ウォーキング]

琵琶湖北部の「つづらお展望台」
aa0つづらお展望台21.P1090116-59c3d (1).JPG



2018年は全体で118回(目標100回)、距離数1533km(目標1500km)のウォーキングに参加しました。
目標にしていた回数、歩行距離を何とかクリアできました。



また、個別に設定していた以下の4つの目標も達成できました。

2018年に個別に設定していた4つの目標です。
  1.大阪スーパーマスターウォーカー(5年目)の認定
  2.NPO法人開催の4例会の参加
  3.大阪市24区を歩く(2018年は24回)コースの参加
  4.「琵琶湖一周9回割ウォーク」の参加

また、岐阜の郡上八幡ウォークに参加しました。


「大阪 星のブランコ」 「神戸メリケンパーク」
  aa3星のブランコaa3.P1060311-50a7b.jpg aa2メリケンパーク00.P1050329-b25e9.jpg

「琵琶湖畔」 「岐阜 郡上八幡城」
  16.P1050410-a76d9 (1).JPG aa4郡上八幡城23.P1080976-92c8d (1).JPG

大阪スーパーマスターウォーカーの認定
大阪府ウォーキング協会主催のウォーキングに2回以上及び大阪府ウォーキング協会に加盟している8団体主催のウォーキングに年間1回以上参加するもの。
大阪スーパーマスターウォーカーは大阪ウォーカーの5年目の認定になります。
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NPO法人開催の4例会の参加
大阪府ウォーキング協会加盟のNPO法人主催で開催された4例会の全てに参加しました。
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「大阪市24区を歩く」コースの参加(2018年は24回開催)
毎月2回開催される「大阪市24区を歩く」に全て参加しました。
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「琵琶湖一周9回割ウォーク」の参加
琵琶湖の周りを9回分割して歩くコースに全て参加しました。
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IVV(国際市民スポーツ連盟)
ウォーキング、サイクリングなどの市民スポーツ大会への参加を奨励するために行われている活動。日本ではJVA(日本市民スポーツ連盟)になります。各市民スポーツ大会に参加する毎に交付される参加記録を集めています。2018年に累計525回、7000kmを達成できました。
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2019年は以下を目標にして楽しみたいと思っています。
  1.大阪エクセレント・ブロンズウォーカー(6年目)の認定
  2.NPO法人開催の3例会の参加
  3.大阪市24区を歩く(2019年は12回)コースの参加
  4.「伊勢本街道をあるく」の参加

今年の目標の一つを「伊勢本街道をあるく」(前半、玉造稲荷神社~榛原)にしました。


健康維持のために、無理をしない範囲で出来るだけ続けていきたいと思っています。

ウォーキングの開催をサポートしてくれている団体、スタッフの人たちに感謝しています。


ご訪問していただきありがとうございました。



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コメント 12

wildboar

賞状がいいですねぇ。
by wildboar (2019-02-13 05:55) 

なぁ

すばらしい。おめでとうございます。
健康維持とは仰りながら遥かに超えていますね。
by なぁ (2019-02-13 06:13) 

ken

wildboarさんへ
コメントありがとうございます。
賞状などの形でご褒美を頂けるのは嬉しいです。
マイペースで今年も目標達成できるように
頑張っていきたいと思っています・・・(^O^)
by ken (2019-02-13 12:22) 

ken

なぁさんへ
コメントありがとうございます。
賞状などの形でご褒美を頂けるのは嬉しいです。
健康維持の為にも無理をしないで楽しく続けて
いきたいと思っています・・・(^O^)
by ken (2019-02-13 12:23) 

いろは

こんにちは^^
素晴らしいですね。
おめでとうございます♪
今年も目標に向かって頑張ってくださいね(^^)
by いろは (2019-02-13 15:28) 

JUNKO

素晴らしい賞をいただきましたね。おめでとうございます。健康維持とその間の記録と貴重なことが2つ達成されました。今年も元気に歩いてたのしませてください。
by JUNKO (2019-02-13 17:00) 

ken

いろは さんへ
コメントありがとうございます。
今年もマイペースで目標達成できるように
頑張っていきたいと思っています・・・(^O^)
by ken (2019-02-14 12:08) 

ken

JUNKO さんへ
コメントありがとうございます。
賞状などの形で褒めて頂けるのは励みになります。
今年も無理をしないで目標達成できるように
頑張っていきたいと思っています・・・(^O^)
by ken (2019-02-14 12:09) 

kuwachan

素晴らしいですね。
賞状と記念のバッチがいいです。
今年も目標達成に向けて頑張ってくださいね^ ^
by kuwachan (2019-02-14 17:35) 

花好き人

素晴らしいです~
無理のないように続けてくださいね
by 花好き人 (2019-02-15 05:33) 

ken

kuwachan さんへ
コメントありがとうございます。
賞状などの形で褒めて頂けるのは嬉しいです。
今年も目標達成に向けて頑張っていきたいと
思っています・・・(^O^)
by ken (2019-02-15 08:11) 

ken

花好き人 さんへ
コメントありがとうございます。
今年も無理をしないで頑張っていきたいと
思っています・・・(^O^)
by ken (2019-02-15 08:12) 

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