膝の故障について_その４

膝の故障について_その４（20190604）

紫陽花
アジサイ科アジサイ属、原産地：日本、アジア、北アメリカ、色：紫、青、白、ピンク、赤、開花時期：6月～7月。花言葉は「移り気、高慢、辛抱強い愛情、元気な女性、あなたは美しいが冷淡だ」などだそうです。
（2016年6月撮影、花博記念公園鶴見緑地）


膝の故障について その４

今年に入りスクワットのやりすぎ、ウォーキングの過負荷、膝をぶつけたことなどで、4月初めに膝のトラブルが発生したと思っています。

5月27日（月）以降、1週間経ちましたが、昼間の痛みは1-2位になっていますが、夜中の痛みは2-3位の状態で殆ど変わりません。

5月29日（水）、整形外科に診察してもらいました。
昼間に歩いている時には痛みが殆ど消えていること、夜中に痛みが発生していることを訴えると、新たに以下のお薬をだしていただきました。（寝る前に(3)以外を各１錠服用）
　(1)トラマールＯＤ錠25mg（痛み和らげる薬）
　(2)ドンペリドン錠10mg（消化管の運動を整える薬）
　(3)酸化マグネシウム錠330mg（便通を良くする薬）

服用後、1-2日後には夜の痛みが和らいできたので喜んでいたのですが、3日目以降からは、それ以上に和らぐことなく痛みの状態は2-3位のままで変わりません。

完治するにはもう少しかかりそうです。
無理をせずにじっくりと治すことに集中したいと思っています。


ご訪問していただきありがとうございました。